¿Alguna vez te has preguntado cuál es la función principal de tu piel? Sepa que no es otro que proteger al cuerpo de su entorno. ¿Y cómo logra esto? Esto se consigue manteniendo una barrera epidérmica eficaz contra las agresiones externas pero también protegiéndola contra la pérdida de agua corporal. De hecho, la tasa de hidratación afecta tanto a la flexibilidad de
tu piel así como su suavidad. La piel deshidratada tiene un problema de retención de agua. Así, la función de las cremas hidratantes es reducir la evaporación del agua y por tanto rehidratar la piel.
Causas de la deshidratación de la piel.
Varios factores pueden ser la causa: estrés, falta de sueño, contaminación, cambio de estación, mal estilo de vida, etc. Hay multitud de factores que pueden explicar este problema. Sin embargo, una piel bonita es una piel que primero se hidrata desde el interior. Así que asegúrate de hidratarte lo suficiente (¡bebe al menos 1,5 litros de agua al día!).
Si todos estos factores están bien equilibrados pero aún sientes molestias, tendrás que centrarte en tu rutina de cuidado de la piel.
La composición de la piel, solución rehidratante.
Nuestra piel está compuesta por un 70% de agua. La hidratación de la piel se define por el contenido de agua presente en las células. Así, un consumo suficiente de agua y el uso de una crema hidratante adecuada permiten que la piel absorba mejor la humedad y esté más tonificada y elástica. Es por tanto una perfecta solución de rehidratación natural.
La presencia natural del ácido hialurónico en nuestro organismo
Lo que hace que nuestra piel esté naturalmente hidratada es la producción suficiente de ácido hialurónico. Presente de forma natural en la piel, su formación disminuye a medida que la piel envejece, provocando una pérdida de firmeza y luminosidad. Su presencia en la piel es crucial y ayuda a la piel a luchar contra las agresiones externas. Se recomienda encarecidamente fortalecerlo y compensar su pérdida utilizando productos en el que está presente.
Hay dos tipos de ácido hialurónico: de alto peso molecular (moléculas más grandes) que tiene la función de hidratar la superficie de la piel, mientras que de bajo peso molecular (moléculas más pequeñas) penetra más profundamente. El uso combinado de ambos tipos asegura una hidratación completa.
Conoce tu tipo de piel
El secreto de una rutina que funciona radica en conocer sus necesidades. Por ejemplo, no debes confundir la piel que necesita hidratación con la piel que necesita nutrición. Además, debes estar seguro de tu tipo de piel. Si aplicas una crema hidratante que no es adecuada para tu piel, corres el riesgo de atacar y debilitar aún más tu barrera cutánea, sin obtener ningún resultado. Si no sabes qué tipo de piel tienes, hazte las siguientes preguntas:
- ¿Mis poros están dilatados?
- ¿Mi piel es luminosa? ¿En qué lugares?
- ¿Siento tirantez? ¿Sequedad al tacto?
- ¿Mi tono de piel es desigual?
Nos ofrecemos a ayudarle a responder estas preguntas gracias a nuestro diagnostico piel libre.
¿Cómo adaptar tu rutina a tu tipo de piel?
Es esencial construir una rutina adaptado que se enfocará en cada problema y lo motivará a mantenerse regular. No es necesario tener una rutina compleja compuesta por varios productos, especialmente si eres principiante.
Estas son las acciones correctas a adoptar:
- Doble limpieza por la noche: Este paso es crucial, aunque no estés maquillado. Tu piel deshidratada necesita ser mimada después de haber estado expuesta a la contaminación y todo tipo de agresiones externas. Y eso requiere una limpieza adecuada. Utilice un producto suave como agua micelar o un leche limpiadora.
- Exfoliar y luego hidratar. : Sea cual sea tu tipo de piel, ¡también hay que exfoliarla! el fregar eliminará las células muertas y las impurezas. De esta forma has preparado tu piel para recibir el 100% de los activos hidratantes de tu crema. No obstante, es importante adaptar el tipo de exfoliante a la sensibilidad de tu piel.
- Hidratar profundamente : Para una piel radiante, regálate un tratamiento rehidratante diario. Para un resultado visible más rápidamente, tus aliados serán las cremas de día, los cuidados de noche y las mascarillas.
Cabe destacar que la hidratación de las pieles con tendencia acneica o mixta difiere de la de las pieles sensibles o secas. Una rutina que no sea la adecuada para tu tipo de piel no te permitirá fortalecer tu barrera cutánea, obtener luminosidad de tu piel o incluso tener una piel tonificada. Podemos ayudarle a definir los productos adecuados y construir su rutina.
¿Qué tipo de piel necesita hidratación?
Mixtas, con tendencia acneica, secas o sensibles, ¡todas las pieles son propensas a la deshidratación! Pero no todas las pieles se hidratan de la misma forma:
- Piel mixta : después de una limpieza adecuada de la piel, aplique una crema hidratante no grasa. Concéntrate en las zonas más secas mientras aplicas una pequeña cantidad en la zona T, que es más grasa. Para domar mejor este tipo de piel, te sugerimos adoptar este rutina sencillo y completo.
- Piel seca y sensible : la piel seca carece de grasas, por tanto de hidratación y lípidos. En consecuencia, pierde elasticidad y provoca sensación de tirantez y picor. Cuanto más seca esté tu piel, más sensible será a los factores ambientales. Puedes limpiarlo y calmarlo usando este dueto compuesto por una espuma limpiadora micelar y un tratamiento para calmar la zona de los ojos, a menudo olvidada.
- Piel propensa al acné : Las pieles con imperfecciones generalmente presentan sensibilidad. Este último producirá más sebo del necesario, en particular mediante la secreción de aceite presente en las glándulas sebáceas. Con regularidad en la aplicación de su cuidado, se puede recuperar el equilibrio natural.
- La piel más madura Deben añadir a su rutina productos de cuidado hidratantes adaptados al contorno de ojos, que son zonas finas y sensibles. El ácido hialurónico presente en este concentrado contorno de ojos reafirmará y suavizará suavemente las líneas finas y las arrugas. Tenga en cuenta que también se recomienda utilizar productos anti-envejecimiento como cremas de dia y el cremas de noche.
Por último, para rehidratar tu piel hay que conocerla, ¡es el secreto para una piel sana e hidratada! Siguiendo diligentemente las rutinas adecuadas, esto protegerá la barrera cutánea, reducirá la aparición temprana de líneas finas y arrugas, mantendrá un buen nivel de contenido de agua mientras hidrata profundamente el rostro.
