皮肤发炎,怎么办?补充水分并舒缓它

Peau irritée, que faire ? la réhydrater et l’apaiser

你有没有想过你的皮肤的主要作用是什么?要知道这无非是保护身体免受环境的影响。他是如何实现这一目标的?这是通过维持有效的表皮屏障来抵御外部侵害,同时也通过保护其免受体内水分的流失来实现。事实上,水合率会影响
您的皮肤及其柔软度。脱水的皮肤存在保水问题。因此,保湿霜的作用是减少水分的蒸发,从而为皮肤补充水分。

皮肤缺水的原因

造成这个问题的因素有很多:压力、睡眠不足、污染、季节变化、不良的生活方式等。有很多因素可以解释这个问题。然而,美丽的肌肤首先是从内部补水的肌肤。因此,请确保充足补充水分(每天至少喝 1.5 升水!)。

如果所有这些因素都得到很好的平衡,但您仍然感到不适,则需要注重日常护肤。

皮肤补水液的成分

我们的皮肤由 70% 的水组成。皮肤水合作用是由细胞中存在的水含量来定义的。因此,充足的饮水量和使用充足的保湿霜可以让皮肤更好地吸收水分,变得更加肤色和有弹性。因此,它是一种完美的天然补液解决方案。

透明质酸在我们体内天然存在

使我们的皮肤自然水润的是透明质酸的充足产生。它天然存在于皮肤中,随着皮肤老化,它的形成会减少,导致皮肤失去紧致度和光泽。它在皮肤中的存在至关重要,有助于皮肤抵抗外部侵害。强烈建议通过使用来强化它并补偿它的损失 产品 它存在于其中。

透明质酸有两种类型:高分子量(较大分子)具有为皮肤表面补水的作用,而低分子量(较小分子)渗透更深入。两种类型的结合使用可确保完全补水。

了解您的皮肤类型

有效的日常习惯的秘诀在于了解您的需求。例如,您不应将需要补水的皮肤与需要营养的皮肤混淆。此外,您需要确定自己的皮肤类型。如果您使用不适合您皮肤的保湿霜,您可能会进一步攻击和削弱您的皮肤屏障,但不会产生任何效果。如果您不知道自己的皮肤类型,请问自己以下问题:

  • 我的毛孔粗大了吗?
  • 我的皮肤有光泽吗?在哪些地方?
  • 我感到紧绷吗?触感干燥?
  • 我的肤色不均匀吗?

我们愿意帮助您回答这些问题,感谢 我们的诊断 自由皮肤。

如何根据您的皮肤类型调整您的日常习惯?

建立一个 例行公事 调整后的内容将针对每个问题并激励您保持规律。无需采用由多种产品组成的复杂程序,尤其是如果您是初学者。

以下是应采取的正确行动:

  • 晚上双重洁面: 尽管您没有化妆,但这一步至关重要。在暴露于污染和各种外部侵害后,您的脱水皮肤需要呵护。这需要适当的清洁。使用温和的产品,例如 胶束水 或一个 洁面乳.
  • 去角质然后保湿 :无论你是什么肤质,都需要去角质!的 磨砂膏 将消除死细胞和杂质。这样您的皮肤就已经准备好接受面霜中 100% 的保湿活性成分了。尽管如此,根据皮肤的敏感性调整磨砂膏的类型仍然很重要。
  • 深层滋润 :为了让肌肤容光焕发,请每天进行补水护理。为了更快地看到效果,日霜、夜间护理和面膜是您的盟友。

应该注意的是,易长粉刺或混合性皮肤的水合作用与敏感或干性皮肤的水合作用不同。不适合您皮肤类型的日常护理将无法增强您的皮肤屏障,无法让您的皮肤焕发光彩,甚至无法让您拥有健美的肌肤。我们可以帮助您定义合适的产品并构建您的 例行公事.

什么类型的皮肤需要补水?

混合性、痘痘、干燥或敏感,所有肌肤都容易缺水!但并非所有皮肤都以相同的方式补水:

  1. 混合性皮肤 :正确清洁皮肤后,涂抹不油腻的保湿霜。重点涂抹最干燥的部位,同时在较油腻的 T 区涂抹少量。为了更好地驯服这种皮肤类型,我们建议您采用此方法 例行公事 简单而完整。
  2. 干性及敏感性皮肤 :干性皮肤缺乏脂肪,因此缺乏水分和脂质。因此,它会失去弹性并导致紧绷和瘙痒的感觉。皮肤越干燥,对环境因素就越敏感。您可以使用它来清洁和舒缓它 二重唱 由胶束清洁泡沫和舒缓您经常被遗忘的眼部区域的护理组成!
  3. 容易长粉刺的皮肤 :有瑕疵的皮肤通常表现为敏感。后者会产生比所需更多的皮脂,特别是通过皮脂腺中存在的油脂分泌。定期应用您的 照顾,可以恢复自然平衡。
  4. 最成熟的肌肤 必须在日常护理中添加适合眼部轮廓(眼部精细且敏感区域)的保湿护理产品。此产品中含有透明质酸 眼部轮廓集中 将温和地紧致并抚平细纹和皱纹。请注意,还建议使用抗衰老产品,例如 日霜晚霜.

最后,要给肌肤补水,你必须要了解它,这是健康水润肌肤的秘诀!通过坚持正确的日常护理,这将保护皮肤屏障,减少细纹和皱纹的早期出现,保持良好的含水量,同时深层滋润面部。

 

Quelle est la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée ?

Une peau déshydratée manque d’eau, tandis qu’une peau sèche manque de lipides. Une peau grasse ou mixte peut donc être déshydratée. Identifier cette différence est essentiel pour choisir des soins adaptés et éviter d’aggraver le déséquilibre cutané.

Quelles sont les principales causes de la déshydratation de la peau ?

La déshydratation cutanée peut être causée par le stress, le manque de sommeil, la pollution, les changements de saison, une mauvaise hygiène de vie ou une routine de soins inadaptée. Une hydratation insuffisante de l’intérieur peut également accentuer le phénomène.

Quel est le rôle des crèmes hydratantes pour la peau ?

Les crèmes hydratantes permettent de limiter la perte en eau, de renforcer la barrière cutanée et d’améliorer la souplesse et la douceur de la peau. Elles aident la peau à retenir l’humidité et à mieux se défendre face aux agressions extérieures.

Pourquoi l’acide hyaluronique est-il indispensable à l’hydratation de la peau ?

L’acide hyaluronique est naturellement présent dans la peau et joue un rôle clé dans la rétention de l’eau. Avec l’âge, sa production diminue, entraînant une perte de fermeté et d’éclat. L’association d’acide hyaluronique de haut et bas poids moléculaire permet une hydratation à la fois en surface et en profondeur.

Toutes les peaux ont-elles besoin d’hydratation ?

Oui. Toutes les peaux, qu’elles soient mixtes, grasses, acnéiques, sèches ou sensibles, peuvent être déshydratées. En revanche, les besoins et les textures de soins doivent être adaptés à chaque type de peau pour éviter de fragiliser la barrière cutanée.