日霜或晚霜：该选择哪一款？化妆品专家分析

皮肤白天和晚上的功能并不相同。它的需求、它的生物机制以及它与环境的接触在 24 小时内不断变化。这就是为什么日霜和晚霜不追求相同的目的，也不追求相同的质地，也不追求相同的活性成分。
为了向您提供准确的见解，我们采访了研发项目经理 Lara Brossard 和 Marylise Tripoli，他们在这里回答了所有基本问题。

1. 为什么日霜通常颜色较淡？纹理有不同吗？这很重要吗？

日霜通常质地较轻，因为皮脂产生高峰发生在中午。因此，没有必要为皮肤提供过多的脂肪酸。然而，建议在白天保护皮肤免受外部侵害，特别是紫外线辐射和污染。晚霜通常具有更丰富的质地，以补偿睡眠期间皮肤屏障功能的降低。通过增加面霜中脂肪酸的含量，我们可以帮助皮肤保持水分直至早晨。

2. 是否有夜间护理中才有的活性成分？

某些活性成分被认为具有光敏性，这意味着它们在受到太阳发出的紫外线照射时可能会引起不良的皮肤反应。对于视黄醇、AHA 或精油尤其如此。因此，最好在晚上使用它们。

3. 肌肤白天的主要需求是什么，日霜的作用是什么？

白天，短暂的水分流失最少，皮脂分泌最多，以限制脱水。然而，白天皮肤也会暴露于许多环境因素，例如紫外线辐射或污染。日霜因此，它可以帮助皮肤保护自身免受这些攻击，特别是通过提供抗氧化剂、维生素和可能的防晒保护。

4. 对于夜间护理有同样的问题吗？皮肤如何更容易接受？

夜间，皮肤微循环达到最大，即晚上 11 点到晚上 11 点之间。凌晨 4 点，血流量的增加可以更好地排除毒素并增加营养供应，从而强烈刺激细胞更新。因此，皮肤在夜间自我修复白天造成的损伤。皮肤在夜间也更脆弱，因为其无意识的水分流失最多。这意味着它的屏障功能发生了改变，变得更容易被外部物质渗透。因此，晚霜在这个时期对于保护皮肤起着至关重要的作用。

5. 是否可以实现全民医疗？

采取普遍的治疗方法是可能的，但这无疑是一个相当基本的公式。该产品可能含有保湿剂、滋养剂或抗氧化剂，但很难针对特定问题（例如减少皱纹或减少皮脂产生）提供有针对性的作用。当你想要简约的日常生活时该怎么办？白天和晚上可以使用相同的面霜，但必须谨慎选择。事实上，有必要确保它不含光敏物质，以避免白天出现任何不良反应的风险。此外，您应该避免使用具有防晒功能的霜，因为它不适合在晚上使用。

6. 日霜和晚霜对皮肤的作用有区别吗？

日霜的主要功能是补水。保湿对于确保皮肤的健康和柔软至关重要。专为持久一整天而设计，在某些情况下可用作底妆，因此它比晚霜更轻盈。这款晚霜具有再生和排毒作用，可促进自然过程，让肌肤一觉醒来，肌肤焕然一新、焕发新生和容光焕发。

7. 您能解释一下皮肤在白天和晚上的需求有何不同吗？

白天，皮肤当然需要补充水分，但也需要保护其免受外部侵害。由于它的攻击，皮肤很快就会失去紧致度，出现皱纹，出现色素斑。自由基会损害皮肤细胞，从而加速皮肤老化。这就是为什么根据您的皮肤类型和需求进行适当的日间护理来保护您的皮肤非常重要。晚上皮肤会再生。水脂膜的修复过程得到加强，胶原蛋白和弹性蛋白的产生增加。这就是为什么促进这些过程的活性成分很重要，因为它们进一步加剧了这些现象。因此，我们会青睐富含脂肪酸和多酚的面霜。

8. 自然机制的变化如何影响护理的制定？

在化妆品领域，这意味着开发旨在重现皮肤中存在的自然生物过程和物质的产品和配方。仿生治疗通过整合皮肤识别的成分（例如接近皮脂的角鲨烷或透明质酸）来重现这种智能，以增强其自然功能。我们的目标是创造与皮肤固有生物学相协调的产品。

9. 皮肤屏障在夜间的表现也会有所不同吗？

晚上，皮肤进入再生阶段，激活修复、排毒和细胞更新过程。因此，微循环加强，皮肤的渗透性增加，从而促进面霜中所含活性成分的渗透。成纤维细胞（真皮细胞）在睡眠期间特别活跃。它们产生更多的胶原蛋白和弹性蛋白，这些蛋白质对于保持皮肤的紧致和柔软至关重要。微循环变得更加密集，皮肤排出白天积累的代谢废物。这种毒素消除机制有助于您醒来时拥有更清晰、更清新的肤色。

10. 日霜与晚霜的成分有何一般差异？

晚霜的成分通常比日霜更丰富。我们会发现大量的脂肪物质，例如植物油或黄油，而日霜的脂肪相较少，以便能够涂抹在化妆品等其他产品上。日霜可能包含防晒指数以防止紫外线，它可能包含更有针对性的活性成分，以暴露于外部或内部环境，例如污染、压力、气候变化、暴露于蓝光。抗污染、抗红血丝和保湿活性成分将受到重点关注。在晚霜中，我们更愿意寻找再生、修复的活性成分。它们通常含有日常护理中应避免的光敏活性成分，如视黄醇、AHA、精油。